antalya fizik tedavi arşivleri - Koza - Sağlıklı Yaşam ve Egzersiz Merkezi

Ekim 21, 2020

Manuel tedavi en genel anlamıyla el ile yapılan tedaviler demektir. Son dönemlerde manuel tedavi denilince akla “kutletmeler, kitlatmalar” gelmekte olup, bu islemlerde kayan diskleri eklemleri kemikleri yerine oturtulduğu düşünülmektedir.

Bazen fizyoterapistlerin hastalara söylediği , “diskiniz yerinden kaymış, kemikler birbirine sürtüyor, bir omurunuz dönmüş” gibi söylemler hastada panik ve korku olusturur. Ağrıyı yanlış algılamasına ve agrının beyinde santralize olmasına sebep olur.

Manipülasyon işlemi, kısa süreli reflex bir cevap olarak rahatlama sağlayabilir. (İstinaden Bazen gercekten omurdaki bir rotasyon ağrıyı arttırıyor olabilir.)
Bu rahatlama yapılan manipülasyonun kas ve sinir dokusunda üzerinde “nörofizyolojik” bir yolla sağlanır, bir dokuyu yerine oturttugumuz icin degil!

Zaten bir islemle yerine oturan yerinden kıpırdayan bir doku gün icinde bize sürekli problem yaratmaz mi?

Manuel terapi,
Hastayı ağrısı ile ilgili bilgilendirmeyi
Her yönden degerlendirmeyi
Gun içi aktivilerini ergonomik açıdan düzenlemeyi
Kisiye uygun egzersiz vermeyi
Güven olusturduktan sonra elle bir takim teknikler uygulamayı kapsar.


Haziran 25, 2019

Fizyoterapi egzersizleri,   fiziksel anlamda hareket kısıtlılığı  ve ağrısı bulunan hastalara  fizyoterapisler tarafından hazırlanan tedavi edici egzersizlere denir. Bunlar nörolojik yada ortopedik rahatsızlıklar olabilir. Bel-boyun gibi omurga ağrıları, eklem ağrıları, burkulma gibi yumuşak doku zedelenmeleri, menisküs ,ön çapraz bağ, kırık gibi ortopedik cerrahilerden sonra fizyoterapi egzersizleri ve rehabilitasyon süreci olmak zorundadır. Doğru, dozunda ve rahatsızlığın durumuna göre hazırlanmış bir fizyoterapi programı ile iyileşme zamanında ve doğru gerçekleşir. Koza Sağlıklı Yaşam ve  Egzersiz Merkezinde ,doktorunuzla iletişim halinde olarak, doktorun direktif ve görüşleri doğrultusunda  alanında uzman fizyoterapistler tarafından hazırlanan fizyoterapi  programı ile sağlığınıza tekrar kavuşabilirsiniz.